El 70% de las instituciones contemplan la semipresencialidad como modalidad de estudios. Casi el 15% de centros educativos ya tenía previsto considerar la vacunación como requisito parcial o total para el retorno a la presencialidad, antes que fuese anunciado por el Minsa. El 79% de personal que labora en instituciones educativas de todo nivel han sufrido de problemas de ansiedad durante la pandemia, según el estudio “Sector Educación y COVID-19”, elaborado por Marsh. Las afectaciones mentales y físicas habrían aumentado debido a la etapa de confinamiento y a las clases…
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Consejos para enfrentar el miedo y la ansiedad por la vacuna contra la COVID-19
El proceso de vacunación para enfrentar la COVID-19 continúa avanzando en el país con la finalidad de proteger la salud de la población. Sin embargo, algunas personas aún podrían sentir miedo o ansiedad frente a ello. Según María Quintanilla, docente de Psicología de la Universidad Tecnológica del Perú (UTP), estas conductas se pueden deber a que las personas suelen exponerse a un exceso de información negativa. Por ello, la docente brinda algunos consejos para disminuir estas sensaciones negativas. Informarse bien. Es importante recibir noticias de fuentes oficiales que incluyan estadísticas…
Leer másMIMP aconseja recrear la mente y el cuerpo para evitar la ansiedad o depresión durante el aislamiento obligatorio
Expresar tus sentimientos hacia la pareja o familia, ya que durante el aislamiento la palabra se convierte en una herramienta para liberar el miedo. Muchas horas y días en la casa, sin salir por el aislamiento social, puede provocar ansiedad o depresión a los integrantes del grupo familiar, por ello es importante cuidar tu salud mental. Con ese objetivo, el Ministerio de la Mujer y Poblaciones Vulnerables (MIMP), a través del Programa Nacional para Prevención y Erradicación de la Violencia hacia las Mujeres e Integrantes del Grupo Familiar – Aurora,…
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