Actividades físicas para combatir la ansiedad y el estrés

Lima, julio del 2020. – Las más de diez semanas de confinamiento en el Perú a causa de la pandemia COVID-19 ha generando diversas complicaciones en los ciudadanos, además de la situación financiera, en la salud mental. Según una encuesta en abril de IPSOS, el 52% de hogares en el Perú están enfrentando problemas emocionales, estrés y depresión; una cifra que se pronuncia aún que se complica aún más en el centro del país, donde el 67% de familias peruanas están atravesando por esta difícil situación. Para paliar de alguna…

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Éstas son las actividades físicas que monitorea la Huawei Band 4

HUAWEI Band 4 fue diseñada para acompañarte en cualquier tipo de entrenamiento, desde una caminata en la calle o un trote en la caminadora hasta en la sala de pesas o, incluso, la remadora. Siempre entregándote los datos precisos de la actividad que realices. La Band 4 cuenta con nueve programas de entrenamiento diferentes, que permiten tener toda la información necesaria en la muñeca al correr al aire libre o en interiores, caminar en exteriores o bajo techo, pedalear una bicicleta fija o una mecánica, al practicar remo o moverse…

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