combatir la ansiedad – Prensa Total

Riviera Nayarit anuncia programa de aves y salud para combatir la ansiedad y el estrés a través de la ornitología

30 de octubre de 202130 de octubre de 2021 cmontalvan

Los visitantes que buscan renovarse y conectarse con la naturaleza pueden participar en el nuevo programa de ecoturismo del Observatorio de Aves de San Pancho para mejorar la salud a través de una activación físico-cognitiva y de aprendizaje RIVIERA NAYARIT, MÉXICO (20 de octubre de 2021) – En medio de la pandemia de Covid-19, el ecoturismo y las actividades en la naturaleza que fomentan el distanciamiento social se han hecho más populares, ya que los viajeros y exploradores locales buscan desconectarse del estrés cotidiano y perderse en la naturaleza. Como…

Actividades físicas para combatir la ansiedad y el estrés

4 de julio de 2020 mardojai

Lima, julio del 2020. – Las más de diez semanas de confinamiento en el Perú a causa de la pandemia COVID-19 ha generando diversas complicaciones en los ciudadanos, además de la situación financiera, en la salud mental. Según una encuesta en abril de IPSOS, el 52% de hogares en el Perú están enfrentando problemas emocionales, estrés y depresión; una cifra que se pronuncia aún que se complica aún más en el centro del país, donde el 67% de familias peruanas están atravesando por esta difícil situación. Para paliar de alguna…