En la actualidad, la tecnología está muy ligada a los jóvenes y buscan que sus productos tecnológicos se adecuen a sus necesidades y hobbies ya sea para usarlo en casa, en el trabajo, por la ciudad o para hacer deporte y viajar. Cada 12 de agosto se celebra una fecha que conmemora una de las etapas más importantes del ser humano: la juventud. Esta faceta que, además de tener momentos de diversión, también ofrece nuevas oportunidades, cambios y aprendizajes a cada uno que la experimenta. Dicha celebración fue establecida por…
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Día de la juventud: Cinco beneficios de practicar deporte para la salud mental
De acuerdo con la psicóloga Karla Amado, la actividad física en los jóvenes regula la ansiedad, fomenta la comunicación interpersonal, fortalece la autoestima y autoconcepto, beneficia el estado de ánimo, así como ayuda a prevenir el deterioro cognitivo leve. La juventud de hoy no se parece a aquel grupo de jóvenes de años atrás. Si bien ahora, tienen mucho más poder e influencia gracias a la tecnología, también cuentan con una mayor cantidad de obligaciones, las cuales muchas veces recaen en sus estudios, familia y amigos, descuidando muchas veces su…
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