Cómo mantener la limpieza del horno microondas

Se recomienda algunas prácticas caseras para limpiar el horno microondas y dejarlos sin grasa o restos de comida: Limón Se recomienda cortar uno por la mitad y ponerlo boca abajo en un plato con una cucharada de agua. Luego dejarlo calentar por un minuto o hasta que haya vapor dentro del microondas. Una vez que suceda esto, se retira el plato y se remueve toda la suciedad con un paño de limpieza. Vinagre Al usar este elemento, se debe tener en cuenta llenar un vaso o recipiente pequeño con agua…

Leer más

Nutricionista certificada: “Hay que seleccionar bien los alimentos que llevamos a casa durante la cuarentena”

Entrevista a Myrian Alvia, nutricionista clínica del Hospital María Auxiliadora Lima, abril de 2020.- No existe evidencia científica de un alimento que prevenga o cure el coronavirus, sin embargo, es necesario mantener un sistema inmunológico fortalecido y esto se logra a través de una buena alimentación, sostiene la nutricionista certificada del Hospital María Auxiliadora, Myrian Alvia Saldarriaga. Según explicó durante la cuarentena, debemos “seleccionar bien los alimentos que llevamos a casa”, pues deben ayudarnos a prevenir las enfermedades. Es por eso, dice,  que debemos escoger alimentos ricos en cobre, selenio,…

Leer más