Reconocido especialista señala que la prevención de lesiones depende de la actividad física realizada y el grado de sedentarismo Las lesiones musculares son una preocupación constante para los atletas y cualquier persona que realice actividad física regular. Según el Dr. César Fernández Sánchez, reconocido traumatólogo ortopedista de Trujillo, las distensiones y los desgarros musculares son las lesiones más comunes en este campo. «La lesión más común es la distensión muscular, seguido de los desgarros musculares», dice el Dr. Fernández, exdirector de la Clínica San Pablo de Trujillo. Además, menciona que…
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