Festividades sin tensiones: 7 consejos para manejar el estrés durante las fiestas de fin de año

Las festividades son una época marcada por reuniones familiares, tradiciones y celebraciones, pero también pueden ser un periodo desafiante para muchas personas. Factores como la presión por cumplir con expectativas, los gastos adicionales y las dinámicas familiares pueden generar niveles significativos de estrés. “El estrés durante las festividades puede ser una señal de que estamos tratando de cumplir con demasiadas expectativas externas. Es importante que las personas aprendan a priorizar su bienestar emocional, establecer límites claros y recordar que estas fechas son para disfrutar, no para cumplir ciertos parámetros sociales”,…

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Procuraduría libera 6 hectáreas más para la continuidad del Proyecto Quebradas San Idelfonso y San Carlos

– Procurador Pedro Armas aseguró que trabajará hasta recuperar el 100 % de los terrenos ocupados ilegalmente en la faja marginal del río Moche. Trujillo, 27 de diciembre de 2024.– En una acción decidida y coordinada, la Procuraduría Regional de La Libertad, liderada por Pedro Armas Plasencia, ha logrado la liberación de 6 hectáreas de terrenos ocupados ilegalmente en la faja marginal del río Moche – sector Barraza. Esta operación, realizada en colaboración con la Policía Nacional del Perú (PNP), representantes de la Autoridad Nacional de Infraestructura (ANIN) y del…

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Movistar supera un millón de clientes  en Perú que eligen fibra óptica

La fibra óptica ofrece velocidades hasta 20 veces superiores a otras tecnologías, con simetría en la carga y descarga para actividades demandadas como videollamadas y gaming, y la posibilidad de soportar múltiples dispositivos sin pérdida de calidad de conexión. A pesar de la situación financiera que atraviesa Telefónica del Perú, la empresa realizó máximos esfuerzos en 2024 y logró cerrar el año con un millón de clientes que eligieron la fibra óptica. La empresa ha logrado contar con el mayor despliegue de fibra en el país y con el mayor…

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